Ergebnisse
Noch keine Fallbeispiele. Aus gutem Grund.
Hier steht nur, was wirklich passiert ist und was die Person freigegeben hat. Das Coaching startet gerade erst. Bis das erste Fallbeispiel da ist, siehst du hier, wie es aufgebaut sein wird.
Gewichtskurve
Ist gegen Soll.
Jedes Fallbeispiel zeigt die geplante Kurve und daneben das echte Gewicht aus den wöchentlichen Check-ins. Du siehst auch die Wochen, in denen es nicht nach Plan lief.
- Startgewicht, Zielgewicht und Dauer
- Gewicht jeder Woche aus dem Check-in
- Wann das Kalorienziel angepasst wurde
Beispiel
Ist Soll
Testwerte
Start, Woche 6, Woche 12.
Bei Golfern stehen die vier Tests dabei. Jeder Wert dreimal gemessen, nebeneinander und ohne Schönfärben.
So sieht die Tabelle aus Noch leer
| Test | Start | W 6 | W 12 |
|---|---|---|---|
| Medizinball-Wurfweite | noch kein Wert | noch kein Wert | noch kein Wert |
| Schlägerkopf-Tempo | noch kein Wert | noch kein Wert | noch kein Wert |
| Drive-Länge | noch kein Wert | noch kein Wert | noch kein Wert |
| Sprunghöhe | noch kein Wert | noch kein Wert | noch kein Wert |
Spielregeln
Was du hier nie findest.
- Fotos oder Zahlen ohne schriftliche Freigabe der Person
- Erfundene Kundenstimmen
- Garantierte Abnehmzahlen
- Vorher-Nachher-Bilder ohne die Kurve dazu
Schreib deine eigene Kurve.
Im kostenlosen Erstgespräch klärt ihr dein Ziel und ein Tempo, das zu dir passt. Zugesagt wird dir dabei keine Zahl, sondern ein Plan.